丰胸学堂

要说丰胸方法哪个比较好，那肯定是按摩丰胸法了，这个不用花钱，而且效果还是很不错的，最起码这种丰胸方法比你去整形医院做隆胸手术强多了吧？最起码做按摩丰胸不用受罪啊！

五大丰胸按摩方法打造你的酥胸，好了不说多，下面小编就带大家来说说按摩丰胸十大手法 吧！让每个美眉都有一个完美的酥胸！

1、穴位按摩法 

按摩也能让胸部变得紧实。先找到两个丰胸穴位：膻中和天溪 。膻中位于乳房中心连线的中点处，与雌性激素的分泌有很大的关系，不只能让胸部变紧实，还能让皮肤变细滑。天溪是促进乳腺发育的穴道，位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房轮廓外缘的肋骨边缘。

2、食指按摩法
 
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中，力度不要太大，按压 10 到15 次左右。将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10 到 15 次就可。配合丰胸按摩精油进行按摩，效果更佳。
 
3、热敷按摩乳房：

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

按摩丰胸方法关键是美眉们的坚持，不管是什么丰胸方法其实道理也是一样的！

4、侧推乳房：

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

5、直推乳房：

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。